Estilo De Vida Minimalista | Simplifica tu vida con el minimalismo
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36 Ideas para Simplificar Tu Vida

El tiempo pasa rápido y muchas veces no nos damos ni cuenta. Terminamos actuando por inercia y "viviendo" (si le podemos decir así) de acuerdo a lo que pensamos que debemos tener o hacer. Lo que más aprecio del Minimalismo ha sido la simplicidad. Junto a...

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10 Simples Cambios para una Vida con Menos Estrés

Todos hemos escuchado hablar del estrés. Y creo que hay pocas personas que no sepan sobre la relación entre el estrés y las repercusiones en el cuerpo. Me refiero a presión alta, arterias tapadas, ansiedad, depresión, adicción, nervios, problemas digestivos, entre otros. Esto porque el estrés...

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Reto de preguntas

Existe toda una comunidad en YouTube de personas minimalistas que comparten sus experiencias y cómo ha sido su camino hacia un estilo de vida minimalista. Hace algún tiempo alguno formuló una serie de preguntas y se volvió una especie de reto el responderlas. Me pareció muy...

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Minimalismo con Propósito

El Minimalismo es un estilo de vida que se ve diferente de persona a persona. Es una contraparte del consumismo, el cual se ha salido de control las últimas décadas. Antes una persona tenía un promedio de 2 pantalones y 4 camisas, eso era todo. Ahora...

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Relaciones Tóxicas

Las relaciones con otras personas suelen aportar enormemente a nuestras vidas. Aprendemos sobre diferentes estilos de vida, de comportamiento, de interactuar, sentimientos, opiniones, cómo resolver conflictos...

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Mamá Minimalista

Por varios años fui mamá soltera, y trataba de balancear mi tiempo entre el trabajo, la universidad, mi hija, la casa, actividades espirituales, malabares, baile, familia y espacios para mí...

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Ciclos y Minimalismo

Al vivir una experiencia aprendemos cosas al respecto, luego la experiencia pasa y nos quedan esas herramientas para nuestra vida. Es la forma natural en que nos vamos "construyendo". Aprendiendo de nuestro entorno y moldeándonos. La Gestalt le llama Ciclos de la Experiencia, y se da uno...

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Así Sí Logras Tus Metas De Año Nuevo!

Año nuevo, vida nueva! O al menos eso dicen. No en vano los gimnasios se llenan los primeros días del año, se pagan cursos de idiomas y se realizan promesas, a nosotros mismos o a otros. Yo soy más de la mentalidad de que si estás list@...

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Pasó Navidad y ahora qué?

Y así de rápido pasó la Navidad! Y en la mayoría de los casos deja una estela de regalos a su paso. Algo que me llevó al Minimalismo y con lo que me cuesta mucho lidiar, es la inconsciencia con que se compra y se vive....

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12 Preguntas Que Hacerte Para Tomar Buenas Decisiones

No podemos tenerlo todo en la vida, por eso es importante saber qué es verdaderamente importante para ti, para luchar por tener "eso" y no desperdiciar nuestro tiempo y energía en todo lo demás. Porque opciones sobran en el mundo actual, todo está ahí al alcance...